V normalnih okoliščinah je standardno nošenje časa za krčne žilne nogavice, da jih oblečete, preden zjutraj vstanejo in jih slečete pred spanjem ponoči, saj ko greste ponoči spat, je celo telo sproščeno. V tem trenutku, nošenje krčnih nogavic ni dobro za vračanje krvi!
Najbolj temeljni razlog za krčne žile je, da ljudje hodijo pokončno in se zaradi težnosti poveča venski pritisk spodnjih udov. To je v bistvu fizični problem. Zato je fizikalna terapija tudi najosnovneje in najučinkoviteje zdravljenje venskih bolezni spodnjih okončin. Specifične metode vključujejo: dvigovanje udov, povoj z elastičnimi povoji, nošenje elastičnih nogavic in pulzacijo zračnih blazin stisnjene črpalke. Treba je vedeti, da je trenutno na trgu veliko cenejših kompresijskih nogavic, vendar njihov pritisk pogosto ne izpolnjuje zahtev, in ne bo trajalo dolgo časa, da se sprostijo in izgubijo učinek. Z vidika stroškovne uspešnosti so strokovne zdravstvene nogavice še vedno višje. Bodite pozorni, da se izognete uporabi in ga le zavijte. Elastični rokav, ki zategne tele, se uporablja za zdravljenje venskih bolezni. Lahko oteži venski zamašenost v gležnju in olajša oblikovanje razjed.
Zato opozarjam vse, da se krčne žilne nogavice ne morejo nositi 24 ur na dan. V normalnih okoliščinah jih lahko nosite 8-10 ur na dan, še posebej, ko jih morate ponoči sneti. Če zaspite v takšnih nogavicah, lahko ovirate normalno cirkulacijo krvi, kar ima za posledico sistemske simptome nelagodja, kot sta hitro bitje srca in težave z dihanjem.
Če boste prvič nosili krčne nogavice, boste zaradi visokega tlaka elastičnih nogavic občutil nelagodje. Bolniki jih lahko nosijo 3 do 4 ure na dan. Po prilagajanju pritisku lahko postopoma povečajo čas nošnje.